健康寿命とは健康で日常生活を支障なくおくることのできる期間のことです。
女性　平均寿命　87.14才
　　　健康寿命　74.79才
男性　平均寿命　80.98才
　　　健康寿命　72.14才
この健康寿命をのばして楽しい生活を長く続けるために生活機能を維持向上させることが重要なのです。
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